D’après le méthode de Thierry Vissac.
« L’attention est la clé, le ressenti est la porte. Amener consciemment l’attention sur le ressenti est un acte radical et salutaire. Nous y apprenons quelque chose de fondamental et précieux : reconnaitre ce que nous éprouvons. Nous goûtons aussitôt à l’apaisement que procure cette rencontre avec notre vie intérieure. Mais l’aventure ne s’arrête pas là. C’est le début d’un cheminement qui offre la possibilité de traversées jusqu’à l’autre rive de notre humanité.
Intervenants : Christiane Immediato et Jean-François Rousseau
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